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Focus association #76 - Le Yoga Rire

Qui n’aime pas rire ?!

Et saviez-vous que le rire fait du bien à tout notre corps ?

C’est ce qu’a mis en pratique le docteur indien Madan Kataria en créant le Yoga rire : un mélange d’exercices de Yoga et de rire.

En Israël, l’association Simhat Halev propose des cours de Yoga rire ainsi que des ateliers gratuits deux fois par mois à TLV et Jérusalem.

Ecoutez Yaël Farhi Nakache nous raconter tout ça !

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